Koşu Bandı Kullanırken Nelere Dikkat Edilmeli

06.04.2015

1. Kalp,tansiyon ve fiziki yetersizliği vb. hastaların doktor tavsiyesi veya kontrolü altında kullanmalıdırlar.
2. Kullanma zamanı,hızınız ve amacınızla ilgili bilinçli kullanım daha çok fayda sağlayacaktır.
3. Koşu bandının üzerine çıkmadan önce çalıştırarak hızı 1,5-2 km/h getirmeniz motorun ömrünü uzatacaktır.
4. Kullanırken mutlaka spor ayakkabı kullanın.Çıplak ayakla kullanmanız yaralanmalara neden olabilir.
5. Üzerinizdeki kıyafetler çok bol olmamalı.(Uzun etek,paçaları uzun pantolon vb.) hareketli düzeneğe takılabilir.
6. Emniyet anahtarı mutlaka kullanılmalı.Ani baş dönmeleri,tansiyon dengesizliği anında çok faydalı olacaktır.
7. Cihazı kullanırken yakın çevrenizdeki çocuklara dikkat ediniz. Hareketli düzenekten uzak tutunuz.
8. Çocuklar oyun gereci olarak görebileceğinden,çalıştırılmaması için emniyet anahtarını üzerinden alabilirsiniz.
9. Acil haller dışında ani durdurmalardan kaçının,hızınızı yavaşlatarak durmanız sağlığınız için daha uygundur.
10. Yürüyüş esnasında TV izleme açınız yürüyüş yönüne dik olması daha keyifli ve sağlıklı olacaktır.
11. Katlanabilen modellerde katladığınızda tam katlanmış olmasına dikkat ediniz.
12. Bakımlarını zamanında ve gerektiği gibi yapınız.Özellikle silikon bant yağlaması motor,bant ve zemin gibi parçalar açısından önemli olduğu gibi daha keyifli spor yapmanızı sağlayacaktır.
13. Cihazınızı mümkün olduğunca tozdan ve nemden koruyunuz.Banyo ve sauna tipi yerlerde kullanmayınız.
14. Ani yükselen ve düşen voltajlar cihazınıza zarar verebilir,voltaj dengeleyici (regülatör) kullanmanızı tavsiye ederiz.
15. Koşu bantları dış mekanlar için uygun değildir